Créatine Mega Caps Olimp
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Description
Créatine Mega Caps d'Olimp Sport Nutrition est sans aucun doute la créatine en capsule la plus dosée qu'il existe avec près de 1250 mg de monohydrate de créatine micronisée par gélule, et seulement 2 capsules par portion de 2,5 grammes.
Les gélules sont très pratiques car, avec la créatine, il n'est pas facile de doser correctement les prises si on n'a pas une balance très précise. En plus, la poudre n'est pas très pratique, surtout quand on est en déplacement et en sachant qu'on ne peut pas la préparer en avance en la mettant sous eau. En effet, celle-ci se dégrade en présence d'eau, en créatinine. Les gélules sont donc intéressantes, surtout celles de la créatine Mega Caps d'Olimp Sport Nutrition, car on est pas obligé d'en avaler 50 au vu du dosage par unité!
Olimp a souhaité à travers ce produit vous apporter une créatine en capsule sous une forme hautement micronisée, qui on le sait, permet d'avoir une meilleure solubilité et une absorption optimisée. C'est le but de la micronisation, de broyer finement la créatine en particules plus petites, ce qui fait qu'elle se dissout bien mieux par rapport à la monohydrate traditionnelle.
La créatine vous permettra de vous entrainer bien plus dur qu'à l'habitude, ce qui se traduira par des gains de muscles accélères. Aussi, elle a montré des effets positifs sur la sécrétion de diverses hormones, comme l'hormone de croissance ; elle agit donc indirectement pour faire prendre du muscle! Et oui, la créatine ne sert pas qu'à prendre 1 ou 2 kilos de muscle sous forme de rétention d'eau, comme on l'entend souvent, elle agit de différentes manières avec des effets anti-cataboliques prouvés... De plus, elle s'est montrée sans effets délétères pour la santé, les athlètes peuvent donc être rassurés et bénéficier d'une augmentation des performances, de la force et la masse musculaire, sans craindre pour leur santé comme c'est la cas avec les stéroïdes et autres hormones interdites. Rappelons que la créatine est une substance naturelle, qu'on trouve dans les viandes ou les poissons, et qui est consommée depuis des siècles.
Utilisation
Prendre 1 à 4 capsules par jour, les jours d’entrainement et aussi les jours de repos. On prendra entre 3 et 5 grammes de créatine, en fonction du gabarit et de l'activité sportive.
Composition
Creatine monohydrate micronisée, 1 capsule contient 1250 mg.
