CreaVitargo créatine
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Type
Description
La créatine Creavitargo d'Active-Power est un produit idéal pour gagner de la force et de la masse musculaire. En effet, la créatine s'est montrée efficace pour développer la force, augmenter le volume des muscles et améliorer les performances sportives.
En revanche, la créatine souffre d'un problème d'absorption qui est diminué par l'ajout de glucides lors de la prise de créatine. Cette découverte est à la base de l'invention des systèmes de transport mêlant glucides et créatine.
Cette créatine combinée avec le système de transport Vitargo est issue des découvertes
scientifiques les plus récentes. Vitargo est un hydrate de carbone
(glucide) qui a été conçu en Suède et dont la masse moléculaire est
très élevé. Quand on met dans l'eau le vitargo et la créatine, on
obtient une solution très hypotonique avec une osmolarité très
basse. Elle sera donc très vite absorbée par le système digestif. En
fait, le Vitargo va agir comme une pompe qui va amener rapidement la
créatine dans la circulation sanguine pour être ensuite stockée dans
les muscles.
Il a été démontré que Vitargo est absorbé 80% plus rapidement que
les systèmes de transport classiques à base de dextrose ou de
fructose et que le taux d'absorption est 70% plus important. Vitargo
va permettre de fournir une plus grande quantité de créatine aux
muscles.
Pour bien préparer votre boisson Creavitargo, mettre 1 portion soit 3 dosettes dans 600 ml d'eau et bien remuer pour obtenir un mélange homogène et bien dissoudre la créatine.
Utilisation
Les 5 premiers jours d'utilisation de Creavitargo, prendre 2 portions par jour soit 3 dosettes.
On prendra la première portion le matin au lever et la deuxième
juste après l'effort. Pour les jours de repos, on prendra la
deuxième portion dans l'après-midi si possible entre les repas.
Dès le 6ème jour, on fera une maintenance à hauteur d'une portion par jour. L'idéal est de prendre Creavitargo après l'effort. La créatine est mieux absorbée après l'effort et les glucides du Vitagro servent à régénérer le glycogène, le sucre utilisé par les muscles.
Les jours ou vous ne vous entrainez pas, vous pouvez prendre CreaVitargo le matin au lever ou en journée en dehors des repas.
Composition
Monohydrate de créatine et Vitargo.
