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Témoignage sur la créatine
 Par
Fred, le 30/04/2010
Créatine testée : Cell Tech Hardcore.
 Salut
à tous, j'ai 25 ans, j'habite à Nîmes et suis un ancien adjoint
de sécurité de la Police Nationale. Je me suis pris une petite année
sabbatique afin de me concentrer un maximum sur ma passion qui est
la musculation.
Je pratique la musculation à hauteur de 3 jours par
semaine (lundi, mercredi et vendredi) avec en complément, le mardi
et jeudi, le volley-ball.
Je mesure 1m84 pour actuellement 76.5kg, j'ai une morphologie
considéré comme ectomorphe (os fins, muscles longs, et difficulté à
prendre de la masse).
J'ai une diététique assez équilibrée sans pour
autant être un régime prise de masse. En gros, je mange bien et à ma
faim sans me fixer de plan alimentaire (du moins pour le moment).
J'ai dans l'objectif d'atteindre + de 80kg de poids en muscles secs
d'ici septembre.
C'est la première fois que je prends de la créatine, bien sûr j'ai
déjà consommé des weight-gainer contenant 1 gramme de créatine monohydrate,
mais rien en comparaison de Cell-Tech. Pour ce test, le produit
concerné est donc Cell-Tech Hardcore
de MuscleTech goût citron. Ce
qui m'a amené à choisir ce produit plutôt qu'un autre est la réputation
de la marque et aussi un effet publicitaire
accrocheur placardé sur tout les bouquins spécialisés.
Le goût citron est assez spécial, je ne le trouve pas
spécialement mauvais, j'ai plutôt apprécié. Le seul problème serait
l'arrière goût à la fin de la prise, un peu poivré et piquant qui
n'est pas très agréable. Par contre, la couleur jaune fluo du
mélange surprend énormément lors de la préparation. Le produit se
dissout quasi instantanément au mélange dans le shaker.
Lors des 5 premiers jours d'utilisation, j'ai effectué une phase de
charge, puis une phase de stabilisation à hauteur de 2 dosettes
directement après la séance et le matin les jours de repos. J'ai
ressenti les effets très rapidement : congestion, force et
récupération. Je sentais que j'avais de l'énergie à revendre pendant
mes séances. Aucuns maux d'estomac ou autres douleurs que ce soit.
Peut être le seul soucis que j'ai eu, se sont des problèmes à
m'endormir le soir, terminant mes séances vers 19h30 et donc
prenant Cell-Tech à 19h35.
Après plus d'un mois d'utilisation ma masse corporelle à explosée.
Avant la prise de Cell-Tech, je stagnais à un poids de corps de
73kg, mais maintenant je suis passé à 77kg sans graisse apparente.
Au niveau force, je suis passé de 20kg au développé incliné avec haltères à 28kg, au
développé couché de 60kg à presque 75kg, à la presse à cuisse de
130kg à 170kg ... Les augmentations de poids ont été vraiment
impressionnante surtout au niveau des jambes et des pectoraux. Niveau
visuel de la chose, j'ai explosé au niveau des pectoraux, j'avais énormément de
mal à prendre à ce niveau avant Cell-Tech. Les muscles en général se sont
super bien dessinés.
Pour conclure, pour moi Cell-Tech à était une très belle opportunité
de prendre rapidement du muscles et de la puissance. Niveau goût, on
peut faire mieux, mais c'est très buvable tout de même. Une créatine
de qualité et très facile de préparation, soluble à souhait.
Vidéo de Cell Tech Hardcore
Vidéo de la créatine Cell-Tech Hardcore envoyée par Fred.
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