Témoignage sur la créatine

Pure premium creatine system de Scientec Nutrition, testée le 22/12/2009.

Témoignage Cyril

Je m'appelle Cyril, je suis un homme de 20 ans et j'habite le Pas de Calais.

J’ai commencé la natation à l’âge de 4 ans passant par l’école de natation au club de natation. J’en ai fait durant 11 années. A l’époque je pratiquais beaucoup d’autres sports : vélo, athlétisme, hand ball etc...) J’ai toujours adoré le sport, je me donnais à fond dans ce que j’entreprenais sur un plan sportif. Malheureusement j’ai lâché tout ca pour mes études durant 3 années et la graisse est apparu. Cela fait maintenant 2 ans que je joue un peu en reprenant puis en stoppant.

Créatine Scientec

Il y a 2 mois à 87 kg pour 1m72 je me suis dit une bonne fois pour toute que j’allais me bâtir un buste correct et depuis tout va pour le mieux. Avec un peu de nutrition et la reprise de la musculation je suis arrivé à 76kg.

Pour la créatine, c'était la première fois que j’en prenais, mais pour moi c’est ni plus ni moins qu’un complément et comme tout complément, il faut qu’il soit bien utilisé. J’ai testé la Pure premium créatine system de Scientec Nutrition.
Comme dit plus haut, c'était la première fois que je prenais de la créatine, de la monohydrate pour commencer.

Mon avis sur le produit et les résultats

Je n'ai fait aucune phase de charge (volontairement). J'ai mieux récupéré entre les séances mais aussi pendant, au niveau des séries. J'ai noté plus de force, plus de facilité a me soulever et une récupération beaucoup plus rapide.

Au niveau mensuration j’ai gagné au niveau des pectoraux globalement passant de 102 cm il y a un mois à 105 cm.

Au niveau du gout, de la texture et de la contenance, le pot est beaucoup trop petit ! Il faut révoir deux pots minimum. Pour le gout c'était fraise façon bonbon acidulé, ca passe au début mais très vite ca devient dur à boire. Pour la texture, ca se dilue très bien dans l’eau.

Ma conclusion sur le test de la créatine : C'est une bonne créatine, résultat positif sur tout point, bon test.

Fitadium cratine

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