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ghost4life
Inscrit le: 04 Jan 2010
Messages: 10
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 Posté le: Jeudi 04 Mar 2010 14:03 |
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| Bonjour, j'ai un énorme pot de 2Kg, mais ma question c'est comment l'utiliser à savoir quel régime suivre. j'ai cru voir qu'il fallait prendre 200g de créa par jour mais j'en suis pas sur... d'avance merci |
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ghost4life
Inscrit le: 04 Jan 2010
Messages: 10
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| Posté le: Jeudi 04 Mar 2010 18:37 |
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| j'ai finalement fait un dosage au feeling comme personne répondait... Premier constat récupération du muscle ultra rapide, moins de 30 secondes pour des séries de fou poussez a fond... |
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Toutelacreatine
Inscrit le: 07 Mar 2007
Messages: 303
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| Posté le: Vendredi 05 Mar 2010 9:53 |
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| Pour cell-tech hardcore, je crois que y'a 10g de créatine pour 100g. |
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Toutelacreatine
Inscrit le: 07 Mar 2007
Messages: 303
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