Creapure creatine monohydrate

Marque

Ultimate Nutrition

Type

Créatine Monohydrate

Description

Creapure creatine de la marque Ultimate Nutrition est une créatine monohydrate fabriquée en Allemagne qui est labélisée creapure.
La créatine se trouve en petite quantité dans l'alimentation qui contient des protéines comme les viandes, les poissons etc... Bien sur, pour obtenir de la créatine en poudre sous forme de suppléments nutritionnels, on ne va pas l'extraire d'animaux comme le faisait Liebig en 1847. La créatine est synthétisée chimiquement comme les vitamine set la plupart des parfums de synthèse.
Qui dit fabrication chimique dit problème de pureté. La créatine peut contenir des impuretés et en tant qu'acheteur de créatine, vous devez veiller à acheter la meilleure en terme de qualité.

Dans le monde de la créatine, le label creapure qui appartient à la société allemande AlzChem signifie que votre produit sera de très grande qualité et pureté. En fait, elle sera fabriquée dans les mêmes conditions de qualité que les médicaments. Il faut savoir qu'AlzChem est la seule société à faire de la créatine en Allemagne, donc qui dit créatine allemande, assure indirectement le fait que ce soit de la créatine creapure même si il n'y a pas marqué creapure sur la boite.

Vous voila donc avec l'assurance que votre créatine est de bonne qualité et pureté. Mais revenons sur son utilité. A quoi sert la créatine ?

La créatine est très populaire parmi les sportifs et les athlètes de force car elle s'est montrée utile et efficace dans les sports nécessitant justement de la force et de la puissance. En effet, de nombreuses études ont montré qu'elle augmente aussi bien la force que la puissance musculaire en plus de favoriser la récupération des muscles entre les séries d'exercices.
La créatine vous permettra plusieurs choses, de vous entraîner plus dur, de prendre du volume musculaire, même si une partie de ce volume provient de rétention de fluide et concrètement d'améliorer vos poids soulevés ou vos chronos.

Utilisation

On prendra la créatine creapure d'Ultimate Nutrition après l'entrainement car la rétention est favorisée à cet instant. On mélangera une dose de 3g par jour pendant une période de 8 semaines. Ensuite, on arrêtera la cure. Il est aussi possible de faire une phase de charge pour obtenir les résultats plus rapidement.

Composition

Créatine monohydrate micronisé creapure d'ultimate nutrition.

Disponible chez

Fitadium

Fitadium cratine

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