CREATIM Tri-Créatine Malate

Marque

Scitec Nutrition

Type

Créatine malate

Description

La créatine est un des complément alimentaire les plus intéressant car il ne contient pas de calories et a pourtant de l'effet sur la force, le développement et le volume musculaire et la régénération de l'ATP.

Creatim Tri-Créatine Malate de Scitec est une forme de créatine qui diffère de la classique monohydrate. En fait, du point de vue moléculaire, trois créatines sont simplement liées avec une molécule d'acide malique, ce qui permet d'obtenir une forme nouvelle de créatine.

L'acide malique est un intermédiaire du cycle de Krebs qui apporte de l'énergie et vient travailler en synergie avec la créatine. Par rapport à la créatine monohydrate, la tri-créatine malate se dissout bien mieux dans l'eau et n'entraine pas de problèmes au niveau digestif. Du fait de cette meilleure solubilité, cette forme de créatine est plus facilement utilisable par le corps.

Creatim Tri-Créatine Malate de Scitec existe en pot de 350 g, ce qui permet d'obtenir près de 140 doses.

La tri-créatine malate

Depuis l'arrivée de la créatine monohydrate sur le marché des suppléments, de nombreuses autres versions de creatine ont vu le jour. Dans le cas de la tri-créatine malate, on combine la creatine avec un intermédiaire du cycle de Krebs dans le but d'augmenter sa solubilité dans l'eau et sa biodisponibilité.
Cette creatine liée à de l'acide malique qui intervient comme intermédiaire dans le cycle de krebs est sensée dépasser la créatine monohydrate. Plus efficace, plus soluble, mieux assimilée, elle laisse la possibilité de réduire les doses nécessaires. En effet, prendre des grosses doses de créatine peut être un inconvénient car des effets peuvent apparaitre au niveau digestif comme des diarrhées par exemple.

Pour la tri-créatine Malate, une dose de 3 g est considérée comme suffisante pour obtenir des résultats.

Utilisation

Prendre une dose par jour avec de l'eau ou du jus de fruit après la séance d'entraînement.

Composition

Tri-creatine malate.

Disponible chez

Fitadium

Fitadium cratine

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