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votre expérience personnelle avec la créatine et partagez vos résultats
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Créatine Krea-Genic
Marque :
Krea-Genic
Type :
Créatine tamponnée
Description
Krea-Genic est la toute dernière version de créatine tamponnée du
style de la
kre-alkalyn sauf qu'elle possède bien plus d'avantages que cette
dernière. D'abord, elle est dotée d'un double tampon pour plus de stabilité.
Avec deux tampons contre l'acidité, elle reste stable dans l'estomac
mais aussi dans le sang.
Cela permet d'éviter le gaspillage de créatine et l'on atteint pratiquement
pas de pertes pour les muscles.
Krea-Genic utilise un mécanisme lié au sodium ce qui facilite son absorption.
Avec la créatine monohydrate traditionnelle, il était d'usage de
prendre des doses allant jusqu'à 20 grammes par jour (phase de
charge) pour obtenir des résultats. Une grande quantité de cette
créatine n'était pas absorbée et éliminée sous forme de créatine.
La mise en place du tamponnage de la créatine avec notamment la
version de kre-alkalyn avait pour but d'éviter la perte de créatine détruite
dans l'estomac à cause de l'acide gastrique.
Krea-Genic reprend cette idée et l'améliore en utilisant un double
tampon qui empêche d'abord sa destruction dans l'estomac et la
protège lors de son transport vers le muscle dans la circulation
sanguine.
Krea-Genic va vous permettre de gagner plus de force et vous pourrez
vous entrainer plus dur que jamais avec une intensité extrême et une
récupération plus rapide tout en retardant l'arrivée de la fatigue.
Sur votre physique, la créatine vous permettra de gagner du volume
dès les premières semaines mais également sur le long terme grâce à
l'intensification de l'entrainement.
Utilisation
Comment bien utiliser la créatine Krea-Genic, quelle quantité
prendre et quand la prendre ? Ces questions sont importantes et vous
devez y porter une grande attention pour obtenir les meilleurs
résultats possibles.
Il n'est pas nécessaire de prendre des doses importantes de Krea-Genic
comme on le faisait avant, avec des prises de 20 ou 25g de créatine
monohydrate par jour générant des soucis gastriques comme les
diarrhées ou des gènes à l'estomac. Ces fameux effets secondaires
sont d'ailleurs à la base de la création de nouvelles versions de
créatine liées à divers transporteurs ou substances. Krea-Genic est absorbé sans
générer de perte et est ensuite stocké dans les muscles.
Un dosage de 3g par jour suffit. Pour bien utiliser Kre-Genic, il
est conseillé de prendre 4 capsules avant l'entrainement mélangé avec de l'eau ou un jus de
fruit.
Pour les jours de repos, on prendra 2 capsules le matin et 2
capsules en fin de soirée avec un shake de type protéines en poudres
ou
weight-gainer.
Composition
Monohydrate de créatine Krea-Genic, Gélatine, Antioxydants,
Colorants.
Disponible chez :
Fitadium
Commentaires
Par Haivqsvgyuprkp le 28/01/2012
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